Of je er nu een broodje bij wilt of een poké bowl als lunch of avondeten hebt, deze frisse komkommer-wortelsalade smaakt er goed bij.
Categorie: diëten
Sapkuurtjes, het brooddieet, geen koolhydraten of juist wel, veel diëten hield ik niet lang vol. Dat hoefde ook niet per sé, want diëten was altijd mijn eigen keuze omdat ik bijvoorbeeld wat wilde afvallen en geen noodzaak. Maar een écht aangepast voedingspatroon, bijvoorbeeld om gezondheidsredenen, dat heb ik nooit hoeven doen. Maar anderen wel en daar zie ik wel een uitdaging, dus heb ik ook een sectie ‘bijzondere diëten’, uiteraard lekker voor iedereen.
Kartoffelsalat is eigenlijk onmisbaar bij de barbecue. Je kunt het gewoon kopen, dan is hij vaak met mayo gemaakt. Zelf maak je ‘m natuurlijk traditioneler!
Een pittig broodje met avocado, en dat dan helemaal zelf gemaakt. Dat is niet moeilijk en wél heel lekker.
Pasta uit één pan. Dat is één keer klaarmaken, één keer afwassen. En vooral één keer heerlijk smakelijk opeten.
Gewone, standaard tapenade is al heerlijk. Zongedroogde tomaatjes, zachte olie. Op een broodje, toastje, bij de pasta of als dip. Deze variant, met Jalapeño pepers […] Read More
Met stamppot kun je eindeloos variëren. Niet alleen met de groenten die je er door doet. Ook met de aardappel heb je nog keuze.
Boter, suiker, chocolade. Oja en wat fruit om de boel te balanceren. Wat is het toch heerlijk om op z’n tijd wat minder gezond te bakken.
Soep, is eigenlijk altijd lekker. Of het nu warm of koud is buiten, een kop soep is altijd goed. Deze heldere champignonsoep is ook nog eens snel klaar.
Eiersalade smaakt heerlijk op een toastje bij de borrel, of op een lekker vers broodje bij lunch of brunch. En het is makkelijk te maken.
Als deze niet Cintha-proof is: deze macaroni met verse saus staat binnen tien minuten dampend voor je. Gegarandeerd!